Сытное блюдо из чечевицы с кабачком

Сытное блюдо из чечевицы с кабачком

Чечевица с кабачком — это идеальный выбор для обеда или ужина, который легко приготовить в мультиварке. Это блюдо сочетает в себе простоту и невероятный вкус, а также полезные свойства ингредиентов.

Что потребуется для приготовления

Для создания этого кулинарного шедевра вам нужны:

  • 220 гр. чечевицы красной
  • 480 мл горячей воды
  • 60 гр. репчатого лука
  • 60 гр. моркови
  • 180 гр. кабачка
  • 80 гр. сметаны 20% жирности
  • 1 ч.л. соли (по вкусу)
  • 1/3 ч.л. молотого черного перца
  • 3 ст.л. подсолнечного масла

Пошаговый процесс приготовления

1. Включить мультиварку на режим «жарка» и разогреть подсолнечное масло.

2. Добавить нарезанные морковь, лук и кабачок, обжаривать примерно 5 минут.

3. Затем добавить соль и перец. Всыпать чечевицу, залить горячей водой, тщательно перемешать и закрыть крышку.

4. Установить режим «рис/крупы/каша» и готовить в течение 30 минут.

5. По завершении приготовления добавить сметану — это добавит легкий сливочный привкус. Аккуратно перемешать и подавать блюдо к столу.

Порадуйте себя и близких этим вкусным и полезным блюдом, который не только насытит, но и разнообразит ваш рацион.

Источник: Мультиварка простые рецепты!

Лента новостей