Освежающий гаспачо с нектаринами и овощами для летнего угощения

Освежающий гаспачо с нектаринами и овощами для летнего угощения

Когда жаркие дни напоминают о себе, полезный гаспачо с изысканными нектаринами станет отличным решением для легкого обеда или закуски, полным витаминов и свежести.

Ингредиенты для гаспачо

  • 400 г помидоров «биф»
  • 100 г огурцов
  • 4 редиски
  • 150 г сладкого перца
  • 50 г сладкого красного лука
  • 3 г петрушки
  • 6 г чеснока
  • 40 г французского багета
  • 40 г фенхеля
  • 20 мл оливкового масла
  • 6 мл бальзамического уксуса
  • 100 мл персикового сока
  • 400 мл томатного пюре
  • 2 веточки базилика
  • По вкусу: нектарины, соль, 1 ст. ложка сахара, черный молотый перец

Приготовление гаспачо

  • Нарезанные помидоры отправить в блендер.
  • Отрезать четвертинку огурца, остальные нарезать и добавить к помидорам вместе с тремя редисками, фенхелем, сладким перцем и чесноком.
  • Удаляя корки, нарезать багет и добавить в блендер вместе с зеленью (кроме базилика), оливковым маслом, бальзамическим уксусом, сахаром, солью и перцем.
  • Все ингредиенты тщательно измельчить до однородной массы.
  • Влить в массу нектариновый сок и перемешать. Убрать в холодильник до охлаждения.
  • Оставшийся огурец, редис и нектарин нарезать тонкими кольцами.
  • Подавая гаспачо, разлить по тарелкам, сбрызнуть оливковым маслом, украсить кружками огурца, редиски и нектарина.
  • Этот гаспачо не только освежит в знойный день, но и станет настоящим гастрономическим наслаждением с богатым вкусом и ароматом.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей