Нежная курица в кефире: быстро и вкусно

17 мая 2026, 05:05

Представляем вам невероятно простой и аппетитный рецепт, который поможет преобразить привычный ужин. Запомните этот рецепт, чтобы всегда иметь под рукой прекрасное блюдо!

Необходимые ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • Кефир 0,5 л
  • Луковица 2-3 шт.
  • Растительное масло по вкусу
  • Специи для куриного мяса по вкусу
  • Соль и перец по вкусу

Этапы приготовления

  • Начните с подготовки куриного филе. Промойте и обсушите его, а затем натрите солью и специями.
  • Лук очистите и нарежьте полукольцами. Смешайте его с маринованным мясом и залейте кефиром. Оставьте курицу мариноваться на 1-12 часов чем дольше, тем нежнее будет мясо.
  • Если вы предпочитаете воспользоваться мультиваркой, поместите мясо в чашу, добавьте немного растительного масла и выберите режим Выпечка. Готовьте по 20 минут с каждой стороны. В духовке запекайте курицу при температуре 200C, поливая маринадом, около 20-25 минут с каждой стороны.

    • Ваше блюдо готово! Теперь остается лишь придумать гарнир, и вы получите отличный ужин. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты на каждый день
    Больше новостей на Kitchen-cafe18.ru